一時間多く睡眠をとると痩せる？

一時間多く寝てやせられるなら苦労しないと思います。
人には体質もあるでしょうし。
「にしおか〜すみこだよ？」で有名な西岡すみこさん。
みるからに細いですよね。でもこの方一日平均睡眠時間
２，３時間なんですよ。睡眠は関係ないと思います。
体にはいいかもしれませんが・・・。